Het belang van blijven bewegen en trainen neemt met de leeftijd toe. Dit wordt beaamt door de wetenschap, maar ook door alle senioren, want ineens heeft u een zee aan tijd en dan is een zee aan energie hetgeen u nodig heeft!
Wilt u trainen, maar doe u dat liever met professionele begeleiding?
Wilt u uw conditie op peil houden en actief in het leven staan?
Begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut
Senioren kunnen altijd terecht voor persoonlijke fitnesstraining. Hierbij worden bloeddruk, conditie, kracht & coördinatie regelmatig gemeten. Zo is het altijd duidelijk welke vooruitgang u boekt. Als er lichamelijke beperkingen zijn, dan wordt hier altijd rekening mee gehouden.
Kom bij ons langs voor een proefles: individueel of in een klein groep, ook als u bepaalde klachten hebt aan het bewegingsapparaat, ons ervaren fysiotherapeuten hebben er kennis van.
Trainen bij ons betekent: gezellig, aangepast aan U, blessurevrij en uiteraard – Functioneel